7. Juni 2014

 

Herzlich willkommen auf meiner Homepage

 

Bereits stecke ich mitten in der Vorbereitung: 
Anfangs Mai absolvierte ich Sprung-, Kraft- und
Ausdauertests. Anhand von diesen Tests werde
ich mein Sommertraining gestalten, damit ich
körperliche Fortschritte erzielen kann. In der
ersten Trainingswoche flog ich nach Mallorca und
nützte dort die wärmeren Temperaturen zum
Trainieren. Mit dem Rennrad fuhr ich insgesamt
670 Kilometer. Bereits fünf Tage später stand ich
in Hintertux auf dem Gletscher zum Ski fahren.
Es herrschten beste Bedingungen, die ich nutzte
um beim freien Ski fahren technische Abläufe zu
festigen. Nun folgen zwei intensive Trainingswochen
in Magglingen.

Geniesst die Wärme, Denise